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7:10 Uhr
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84,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2863 kcal
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Grasa: 96,06g | Prot: 89,83g | Carbh: 295,15g.
Desayuno: Äpfel. Almuerzo: Schlossküche Nudel Salat mit Karotten & Erbsen, Risotto, Trawlic Wildlachsfilet. Cena: Ja! Pizza Salami, Augustiner Helles Bier. más...
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2561 kcal
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Ejercicio:
Squash - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de bbm-wombat
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