Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2019
|
52,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1172 kcal
|
Grasa: 46,74g | Prot: 67,75g | Carbh: 124,39g.
Desayuno: Гречка Отварная, Сахар, Кофе, Ирбитский Молочный Завод Молоко Обезжиренное, Магнит Сыр Российский 50%, Вареное Яйцо, Магнит Банан. Almuerzo: Ирбитский Молочный Завод Молоко Обезжиренное, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Cena: Ирбитский Молочный Завод Молоко Обезжиренное, Ратибор Джем Абрикосовый, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный. Pasa Bocas / Otros: Магнит Кешью, Салат Овощной с Маслом, Магнит Яблоки (Свежий Урожай). más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 1992Lenochka1992
|