Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2019
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51,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1749 kcal
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Grasa: 134,94g | Prot: 75,98g | Carbh: 17,63g.
Desayuno: Alnatura Soja Natur Vegan, Aldi Mandeln. Almuerzo: Alnatura Cashew Drink, Kokosmilch Tai Shan, DM Bio Soja Flocken. Cena: Lindt Excellence 99% Cacao, Alnatura Mandeldrink Ungesüßt, Kokosmilch Tai Shan, DM Bio Soja Flocken. Pasa Bocas / Otros: Obstler, Aldi Mandeln. más...
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1792 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Conduciendo - 2 horas, Subir Escaleras - 15 minutos, Trabajo - 6 horas, Descansando - 6 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de birjoco
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