|
Чтоооо? как так больше? я ведь не привышаю 1100кал...😭
|
46,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1340 kcal
|
Grasa: 64,43g | Prot: 53,83g | Carbh: 136,34g.
Desayuno: Грецкие Орехи, Фундук, Мистраль Овсяная Каша Клубника-Земляника. Almuerzo: Gruntaler Сыр Легкий 30%, Kraft Сыр Филадельфия, Боско Хлеб Зерновой Бездрожжевой, Борщ Вегетарианский. Cena: Noris Горбуша Слабосоленая, Kraft Сыр Филадельфия, Сыр Моцарелла, Сыворотка, Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Гарнец Мука Кукурузная. Pasa Bocas / Otros: Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Торговая Площадь Курица Копченая, Крекеры, Конфета. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nastia.kz.
|