Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2019
|
82,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 19,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
848 kcal
|
Grasa: 26,31g | Prot: 31,76g | Carbh: 118,04g.
Desayuno: Gouda oder Edamer, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Magerquark, Wasa Knäckebrot Roggen Dünn, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Popp Gurkensalat mit Joghurtdressing, Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Salz, Gekocht). Cena: Marmeladen und Eingemachtes, Magerquark, Wasa Roggen Dünn, Marmeladen und Eingemachtes, Magerquark, Käse, Wasa Roggen Dünn. Pasa Bocas / Otros: Elstar. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Berta2020
|