Diario de PbSULAK, 11 abr. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2019
172,7 kg Disminuído hasta ahora: 33,9 kg.    Aún para ir: 16,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 abril 2019:
7190 kcal Grasa: 437,50g | Prot: 195,54g | Carbh: 467,09g.   Desayuno: Wish-Bone Chunky Blue Cheese Dressing, Great Value Extra Virgin Olive Oil, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Great Value Large White Grade A Eggs. Almuerzo: Spectrum Organic Virgin Coconut Oil. Cena: Great Value Large White Grade A Eggs, Great Value Deluxe American Cheese. Pasa Bocas / Otros: Mike-Sell's Oven Baked Puffcorn Delites Cheddar, Ritz Ritz Bits, Jack Daniel's Whiskey, Blue Bell Key Lime Mango Tart. más...
4261 kcal Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Pushing self in wheelchair (laps, exertion) - 15 minutos. más...
Ganando 1,1 kg a la Semana

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