Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2019
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75,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1389 kcal
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Grasa: 69,36g | Prot: 36,84g | Carbh: 153,81g.
Almuerzo: Eisbergsalat, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Tomaten, Rama Rama mit Butter, Lyoner, Meine Metzgerei Baguettesalami, Aldi Baguettebrötchen. Cena: Coca-Cola Coca-Cola, Ja! Fleischwurst, Kartoffelsuppe. Pasa Bocas / Otros: Ja! Cashews Geröstet & Gesalzen, Trolli Bizzl Mix. más...
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3176 kcal
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Ejercicio:
Sexo - 25 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Planchado - 20 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora, Limpieza - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 4 horas y 53 minutos, Tabata - 30 minutos, Sentadillas - 12 minutos, Amamantar - 2 horas y 30 minutos, Ver TV - 3 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Cocinar - 10 minutos. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tammy010792
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