Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2019
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58,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1488 kcal
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Grasa: 35,18g | Prot: 108,98g | Carbh: 189,40g.
Desayuno: Gutes Land Milch 1,5% Fett, Gymqueen Queen Whey Einhorn, Weintrauben, Ideal Haferflocken, Farmer's Snack Cashewkerne. Almuerzo: Tomaten, Möhren, Gurke (mit Schale), REWE Zwiebelbrot, Ja! Hähnchenbrustfilet, Lätta Extra Fit mit Buttermilch. Cena: Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Geflügel Sauce, Hähncheninnenfilet, Junge Erbsen mit Möhrchen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Pasa Bocas / Otros: PowerBar Proteinnut2 Milk Chocolate Peanut, Das Gesunde Plus Halsbonbons Salbei. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de therese_gerber
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