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toch niks geks gegeten, maar daalde wel erg snel de afgelopen dagen
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68,7 kg
Disminuído hasta ahora: 22,3 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1049 kcal
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Grasa: 32,85g | Prot: 62,32g | Carbh: 125,95g.
Desayuno: AH Zaden en Pittenmix, Jumbo Blauwe Bessen Diepvries, AH Magere Kwark. Almuerzo: Hoogvliet Slaschotel Caesar. Cena: Garden Gourmet Chimichurri Burger Xl, Romanesco, Zoete Aardappel (zonder Schil, Gekookt). Pasa Bocas / Otros: AH Gesneden Galia Meloen, Peren. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rensie 1111
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