Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2019
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103,8 kg
Disminuído hasta ahora: 56,2 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2057 kcal
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Grasa: 98,67g | Prot: 132,07g | Carbh: 154,55g.
Desayuno: Born Knoblauch Senf, Güldenhof Delikatess Hähnchenbrustfilet Klassik, Gut & Günstig Körniger Frischkäse Halbfettstufe, Wiesenhof Hähnchen-Grillbraten, Gekochtes Ei, Lidl Kartoffelbrötchen, Aldi Brötchen. Almuerzo: Güldenhof Hähnchenbrust-Filetstücke, Delikato Thunfisch Sandwich, Trader Joe's Frische Salate Käse & Ei. Cena: Mehrkornbrot, Fjördens Heringsfilets in Tomaten-Curry-Creme. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Elpo3003
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