Diario de elsadem, 11 abr. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2019
61 kg Disminuído hasta ahora: 13 kg.    Aún para ir: 1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 abril 2019:
950 kcal Grasa: 19,79g | Prot: 44,70g | Carbh: 147,12g.   Desayuno: Nasi Putih, Kerupuk Makanan Ringan, Tempe Orek, Usus Ayam. Almuerzo: Batagor, Nasi Putih, Kacang Arab, Kurma, Beng-Beng Beng Beng. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana



     
 

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