Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2019
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125,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 26,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1973 kcal
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Grasa: 84,57g | Prot: 163,32g | Carbh: 133,20g.
Desayuno: Aldi Haferflocken, Milbona Frische Vollmilch. Almuerzo: Vita D'or Rapsöl, Gekochter Brokkoli (Tiefkühlware, Fettfrei gekocht), Hähnchenbrust Fleisch, Lidl Salatherzen, Lidl Mozzarella. Cena: Semmel, Hofmaier Wiener Würstchen. Pasa Bocas / Otros: Zetti Bambina Mini, Zetti Knusperflocken Zartbitter. más...
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3150 kcal
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Ejercicio:
Gassi gehen - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Torres_
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