Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2019
|
59,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1875 kcal
|
Grasa: 89,44g | Prot: 54,12g | Carbh: 210,91g.
Desayuno: Мистраль Каша 5 Злаков, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Оливковое Масло (Первого Отжима), Ого Отруби Ржаные, Ого Семена Льна, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Alpro Рисовое Молоко. Almuerzo: Коломенское Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Solgar Омега-3, Вологодское Льняное Масло, Винегрет домашний. Cena: Billa Яблоко Гренни Смит, Яйцо, Мясновъ Масло Топленое 99%, РИФ Фишбургеры из Щуки, Global Village Капуста Квашеная с Морковью, Картофель Отварной. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Зефир Ванильный, Пекарня Марии Сухари с Изюмом. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de maniasha57
|