Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2019
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102,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 32,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2038 kcal
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Grasa: 75,65g | Prot: 77,41g | Carbh: 265,93g.
Desayuno: Котлета Куриная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Кофе с Сахаром. Almuerzo: Котлета Куриная, Картофельное Пюре, Слойка с Творогом. Cena: Кофе с Сахаром. Pasa Bocas / Otros: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). más...
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2850 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 5 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 28 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 7 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de nastuha15593
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