Diario de cat16885, 11 abr. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2019
58,6 kg Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.    Aún para ir: 8,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 abril 2019:
989 kcal Grasa: 39,30g | Prot: 60,43g | Carbh: 104,33g.   Desayuno: 番茄, 荷包蛋, 苦苣, 花卷, 黑咖啡, 小黃瓜. Almuerzo: 蔥阿伯 蔥抓餅. Cena: 大漢 傳統板豆腐, 土魠魚, 椰菜花, 小黃瓜, 雞腿(不吃皮), 涼拌木耳. más...
1932 kcal Ejercicio: 飛輪 - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de cat16885


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.