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BMI 22.2
體脂肪26.4
肌肉量 41.8
推估骨骼量 2.7
內臟脂肪 5.5
基礎代謝 1285
體內年齡 40
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60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 16 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1444 kcal
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Grasa: 25,12g | Prot: 48,50g | Carbh: 266,19g.
Desayuno: 滷蛋, 飯糰. Almuerzo: 豆包, 香菇, 海帶, 木耳, 龍鬚菜. Cena: 麻油, 芹菜, 鳳梨, 菇類, 豆包, 紅豆. Pasa Bocas / Otros: 統一 統一陽光糙米漿. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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