Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2019
|
83,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1783 kcal
|
Grasa: 44,40g | Prot: 137,06g | Carbh: 206,96g.
Desayuno: El Granero Copos de Avena Integrales, Decathlon Whey Protein Bar, Hacendado Leche de Soja sin Azucar. Almuerzo: Brillante Arroz Integral para Microondas, Hacendado Brócoli Congelado, Pescanova Filetes de Merluza sin Piel, Berenjena. Cena: Hacendado Plátano, Hacendado Yogur Cremoso 0% Piña, Brillante Arroz Integral para Microondas, Salmón al Horno o a la Parrilla. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de papidoyle
|