Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2019
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63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1364 kcal
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Grasa: 46,95g | Prot: 88,46g | Carbh: 147,20g.
Desayuno: Cookies senza Glutine, Caffè (dalla Moca), Soya Light. Almuerzo: Riso, Grana Padano, Tonno all'olio d'oliva Sgocciolato. Cena: Noci, Carote Cotte, Piselli Cotti, Pane d'avena, Carpaccio di Bresaola. Pasa Bocas / Otros: Tisana, Mela Verde. más...
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2014 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de arpia88
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