Diario de vale2606, 10 abr. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2019
46,8 kg Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.    Aún para ir: 0,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 abril 2019:
1535 kcal Grasa: 49,37g | Prot: 112,58g | Carbh: 144,06g.   Desayuno: Fiocco d'avena Baby Amaretto di Modena, Burro di Arachidi con Noci Pecan Caramellate, Albume d'uovo da Agricoltura Biologica, Skyr Bianco Magro 0,2%. Almuerzo: Prozis Choco Butter Nutchoc , Pane Rustico Multicereali Vital & Fit, Tuorlo d'uovo, Albume d'uovo da Agricoltura Biologica, Conad Spinaci in Soffici Foglie, Sojasun Bifidus Bianco Naturale, Albume d'uovo da Agricoltura Biologica, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro. Cena: Philadelphia Philadelphia Mini (40g), Orecchiette Integrali N. 91, Pesce Persico Africano. Pasa Bocas / Otros: Noci Californiane, Oatmeal Chocolate Chips, Albume d'uovo da Agricoltura Biologica. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana



     
 

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