Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2019
|
76,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1956 kcal
|
Grasa: 53,57g | Prot: 163,21g | Carbh: 200,31g.
Desayuno: Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Qualy Margarina Cremosa, Ovo. Almuerzo: Gema de Ovo, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Proteína de Soja, Clara de Ovo. Cena: Macaxeira Cozida, Ovo, Manteiga (com Sal), Manteiga (com Sal), Sora Proteína de Soja, Procorps Force Protein, Melancia. Pasa Bocas / Otros: Qualy Margarina Cremosa, Ze de Lima Tapioca Ze de Lima, Ovo. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de GuilhermeBez
|