Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2019
|
62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
833 kcal
|
Grasa: 32,75g | Prot: 53,46g | Carbh: 91,50g.
Desayuno: Кофе Эспрессо, Сладкий или Горький Шоколад, Миндальное Молоко, Натуральный Сыр, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Авокадо, Креветки (Вареные или на Пару), Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Томатный Сок. Pasa Bocas / Otros: Простой Йогурт, Капучино, Ананас, Яблоко Зеленое. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|