|
На 10.04.19
|
72,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1577 kcal
|
Grasa: 9,81g | Prot: 69,17g | Carbh: 80,55g.
Desayuno: Конфета, Сыр Российский, Молоко Безлактозное 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Овсянка, Сахар, Чай с Лимоном. Almuerzo: Кофе (из Молотых Зерен), Конфета, Филе Трески без Кожи, Огурец (с Кожурой). Cena: Шампанское Брют, Шампанское Брют. Pasa Bocas / Otros: Сахар, Чай с Лимоном, Cybermass Мицелярный Казеин. más...
|
|
304 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Apple Health - 22 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lara.flo
|