Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2019
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83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 20,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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961 kcal
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Grasa: 51,56g | Prot: 44,50g | Carbh: 77,17g.
Desayuno: Milfina Butter , Bäcker Bachmeier Bayrische Brezeln, Le Crobag Schoko-Croissant, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Penny To Go Salatbox Griechisch. Cena: Ja! Körniger Frischkäse. Pasa Bocas / Otros: Gekochtes Ei. más...
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2911 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Planchado - 3 horas, Circuito de Entrenamiento - 36 minutos, Descansando - 11 horas y 24 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Berta2020
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