Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2019
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67,9 kg
Disminuído hasta ahora: 16,9 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1240 kcal
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Grasa: 64,98g | Prot: 71,15g | Carbh: 92,97g.
Desayuno: Landliebe Landkäse Sahnig-Mild, Vollkornbrot. Almuerzo: Leberkässemmel. Cena: Semmel, Gekochtes Ei, Gouda, Rote Paprika, Weiße Champignons (Gebraten). más...
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1797 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 4 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de nini0689
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