Diario de damcé, 10 abr. 19

Bon j aurais pas atteint mon objectif de -15 pour samedi (18 ans SURPRISE de ma fille) mais je suis contente de moi il y a quelques mois jamais je n aurais penser y arriver . et grande première aujourd'hui je me suis regardée dans une glace en entier en sous-vêtements (15 ans que je n osais pas )Bon ça fait bizzare de commencer à aimer son corps 😉
76,1 kg Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.    Aún para ir: 6,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 abril 2019:
1388 kcal Grasa: 68,52g | Prot: 94,74g | Carbh: 96,43g.   Desayuno: Monoprix Beurre Doux, Thé Earl Grey, Marque Repère Jambon Supérieur, Pain Complet. Almuerzo: Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte, McDonald's Wrap Poulet Bacon. Cena: Picard Fondue de Poireaux, Échine de Porc, Marque Repère Chocolat Noir 72%, Salade Verte, Vinaigrette. Pasa Bocas / Otros: Chocolat Noir 72%, Biscottes 6 Céréales. más...
226 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

52 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Qu’importe le poids j’ai envie de dire, le regard que tu portes sur toi même vaut tous les chiffres du monde, elle est là la victoire. Te surpasser et voir que tu en es capable, prendre confiance en toi, apprendre à t’aimer, ça vaut tout l’or du monde :) Bravo pour ce parcours deja génial, c’est une belle victoire ! 
10 abr. 19 por el miembro: Clem-Marmotte
félicitations ! un grand pas effectivement ! Tu dois t'aimer 😍😍😍, te réconcilier avec toi même pour avancer. Je suis contente pour toi 
10 abr. 19 por el miembro: lolo3925
Bravo belle réussite... vivement moi et joyeux anniversaire à ta fille  
10 abr. 19 por el miembro: bdxvero
Félicitation ! Bravo ! Bon travail ! La ligne d'arrivée se rapproche à grande vitesse ! <3  
10 abr. 19 por el miembro: Kalade
Merci merci  
10 abr. 19 por el miembro: damcé
C’est super ! Bravo ! 
10 abr. 19 por el miembro: Zon en zee
Super félicitations BRAVO !!! 
10 abr. 19 por el miembro: Ponyo2
Comment t’a fait ? 
10 abr. 19 por el miembro: ineees115
Ineees115 je compte je compte et je ne me prive pas mais en petite quantité et surtout je ne m arrete pas de vivre sortie,invitation tout y passe sans jamais dire que je fais attention (trop personnel) 😉 
10 abr. 19 por el miembro: damcé
Ta perte de poids est impressionnante. Tu peux déjà être fière du chemin parcouru. 
10 abr. 19 por el miembro: Julyinthesky
sois fier de toi car tu as énormément perdu plus que 1 kg et c'est gagné👍🏆😉 
10 abr. 19 por el miembro: capsyllya
félicitations à toi. je me reconnais dans le fait de se redécouvrir dans le miroir...😉👍 
10 abr. 19 por el miembro: adridos17
Félicitations beau parcours...👍 comme je te comprends... cette sensation de se retrouver..😘 
10 abr. 19 por el miembro: Nanou0663

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de damcé


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.