Bon j aurais pas atteint mon objectif de -15 pour samedi (18 ans SURPRISE de ma fille) mais je suis contente de moi il y a quelques mois jamais je n aurais penser y arriver . et grande première aujourd'hui je me suis regardée dans une glace en entier en sous-vêtements (15 ans que je n osais pas )Bon ça fait bizzare de commencer à aimer son corps 😉
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76,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1388 kcal
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Grasa: 68,52g | Prot: 94,74g | Carbh: 96,43g.
Desayuno: Monoprix Beurre Doux, Thé Earl Grey, Marque Repère Jambon Supérieur, Pain Complet. Almuerzo: Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte, McDonald's Wrap Poulet Bacon. Cena: Picard Fondue de Poireaux, Échine de Porc, Marque Repère Chocolat Noir 72%, Salade Verte, Vinaigrette. Pasa Bocas / Otros: Chocolat Noir 72%, Biscottes 6 Céréales. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Comentarios
Qu’importe le poids j’ai envie de dire, le regard que tu portes sur toi même vaut tous les chiffres du monde, elle est là la victoire. Te surpasser et voir que tu en es capable, prendre confiance en toi, apprendre à t’aimer, ça vaut tout l’or du monde :)
Bravo pour ce parcours deja génial, c’est une belle victoire !
10 abr. 19 por el miembro: Clem-Marmotte
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félicitations ! un grand pas effectivement ! Tu dois t'aimer 😍😍😍, te réconcilier avec toi même pour avancer. Je suis contente pour toi
10 abr. 19 por el miembro: lolo3925
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Bravo belle réussite... vivement moi et joyeux anniversaire à ta fille
10 abr. 19 por el miembro: bdxvero
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Félicitation ! Bravo ! Bon travail ! La ligne d'arrivée se rapproche à grande vitesse ! <3
10 abr. 19 por el miembro: Kalade
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10 abr. 19 por el miembro: damcé
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10 abr. 19 por el miembro: Zon en zee
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Super félicitations BRAVO !!!
10 abr. 19 por el miembro: Ponyo2
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10 abr. 19 por el miembro: ineees115
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Ineees115 je compte je compte et je ne me prive pas mais en petite quantité et surtout je ne m arrete pas de vivre sortie,invitation tout y passe sans jamais dire que je fais attention (trop personnel) 😉
10 abr. 19 por el miembro: damcé
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Ta perte de poids est impressionnante. Tu peux déjà être fière du chemin parcouru.
10 abr. 19 por el miembro: Julyinthesky
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sois fier de toi car tu as énormément perdu plus que 1 kg et c'est gagné👍🏆😉
10 abr. 19 por el miembro: capsyllya
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félicitations à toi. je me reconnais dans le fait de se redécouvrir dans le miroir...😉👍
10 abr. 19 por el miembro: adridos17
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Félicitations beau parcours...👍 comme je te comprends... cette sensation de se retrouver..😘
10 abr. 19 por el miembro: Nanou0663
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