Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2019
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56 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1729 kcal
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Grasa: 74,04g | Prot: 77,61g | Carbh: 186,00g.
Desayuno: Cioccolato Fondente, Baule Volante Pane di Segale Integrale , Uovo Sodo, Alpro Latte di Soia senza Zuccheri, Avocado. Almuerzo: Mela, Cioccolato Fondente Extra Cacao 70%, Yogurt Rusky Naturale. Cena: Protein Ice Cream Cioccolato, Cipolle, Av Ricotta 9%, Formaggio di Capra (Morbido), Barbabietole, Verza, Salmone Scozzese Affumicato, Olio Extra Vergine di Oliva, Pasta di Farro Integrale. Pasa Bocas / Otros: Mandorle, Solidal Coop Cioccolato Fondente Extra Cacao 70%, Crunchy Granola Original, Miele, Vemondo Raw Bar Date e Coconut. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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