Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2019
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194,3 kg
Disminuído hasta ahora: 30,3 kg.
Aún para ir: 130,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1474 kcal
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Grasa: 85,95g | Prot: 111,56g | Carbh: 60,85g.
Desayuno: Woolworths Thin Traditional Boerewors, Sugar, Clover Long Life Full Cream Milk, Coffee (Instant Powder), Nutritech Premium Whey Protein. Almuerzo: Pickled Beetroot (Solids and Liquids, Canned), Cooked Pumpkin (from Fresh), Woolworths Thin Traditional Boerewors. Cena: Crosse & Blackwell Tangy Mayonnaise, Eskort Cheese Russians, Clover Gouda Cheese, SPAR Pepperdew, Yellow Onions (Sauteed), Egg Omelette or Scrambled Egg (Fat Added in Cooking). Pasa Bocas / Otros: Sugar, Tea with Milk, Woolworths Spinach and Feta Pie. más...
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Perdiendo 5,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de lisa1905s
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