Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2019
|
74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1697 kcal
|
Grasa: 53,62g | Prot: 150,45g | Carbh: 165,07g.
Desayuno: Окей Свинина Шея, Хлеб Черный, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Яйцо (Целое). Almuerzo: Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Сэн Сой Лапша Гречневая, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Помидоры. Cena: Сваренное Вкрутую Яйцо, Сметана 20%, Путассу, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Рис Вареный. Pasa Bocas / Otros: Апельсин, Красное Яблоко, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de happy_slim_
|