Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2019
|
71,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1075 kcal
|
Grasa: 45,89g | Prot: 84,53g | Carbh: 79,95g.
Desayuno: Арахис, Семга Слабосоленая, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Яйцо Куриное, Био Баланс Кефирный 1%, Простоквашино Молоко 3,2%, Американо, Геркулес Овсяные Хлопья, Termer Финики. Almuerzo: Хлеб Дарницкий, Гусиное Мясо, GurMama Котлеты Классические Домашние. Cena: Помидоры, Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Лимон, Лук, Соевый Соус, Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Вареное Яйцо. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|