Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2019
|
84,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1188 kcal
|
Grasa: 70,92g | Prot: 101,80g | Carbh: 36,60g.
Desayuno: Чай с Лимоном, Вологодское Льняное Масло, Минералка, Яйцо Всмятку, Сарделька, Лента Сыр Адыгейский. Almuerzo: Globus Огурцы Маринованные, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Щи с Мясом, Швейцарский Сыр, Кофе Эспрессо. Cena: Укроп, Лук, Сладкий Красный Перец, Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры, Огурец (без Кожуры), Сельдерей. Pasa Bocas / Otros: Valio Сыр Ольтермани 25%, Кефир 2,5%, Творог (Обезжиренный), Кофе Эспрессо. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sibelius007
|