Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2019
|
63,1 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1553 kcal
|
Grasa: 51,90g | Prot: 69,50g | Carbh: 204,79g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Наполеон из Лаваша, Vegan Protein Cookie Chocolate. Almuerzo: Венигрет Домашний без Масла, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Пятерочка Лук Репчатый, Подсолнечное Масло, Vegan Protein Bar Peanut And Maple Syrup. Cena: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью, Суп-Пюре из Гороха с Карри Готовый. Pasa Bocas / Otros: Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Ne Moloko Напиток Овсяный Фруктовый Экзотик, Паштет из Красной Фасоли с Грибами, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Красное Яблоко, Pure Protein Soy Isolate. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de aisikju
|