Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2019
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104,4 kg
Disminuído hasta ahora: 55,6 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1657 kcal
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Grasa: 57,27g | Prot: 118,13g | Carbh: 164,87g.
Desayuno: Simmler Rote Johannisbeere, Gut & Günstig Körniger Frischkäse Halbfettstufe, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Wiesenhof Hähnchen-Grillbraten, Roggenbrötchen, Kaiser Mehrkornbrötchen. Almuerzo: Seeberger Vital-Kerne-Mix, Gartenfrisch Jung Feldsalat Mix, Kaufland Hähnchenbrust Filetstreifen, Mein Q Fitness Dressing, Bäckerkrönung Mehrkornbrötchen. Cena: Äpfel, Saupiquet Thunfisch-Salat Western. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Elpo3003
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