키토시작 49일째.
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61,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1541 kcal
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Grasa: 130,40g | Prot: 63,52g | Carbh: 32,32g.
Desayuno: 방탄커피. Almuerzo: 사과, 숙주볶음, 양상추 샐러드, 삼겹살구이, 백김치. Cena: 코스트코 치킨시저샐러드. Pasa Bocas / Otros: 코스트코 호두, 커클랜드 프로틴바 초콜렛브라우니. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de zephyr992
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