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키토시작 48일째.
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61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1082 kcal
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Grasa: 90,60g | Prot: 45,69g | Carbh: 33,22g.
Desayuno: 방탄커피. Almuerzo: 블루 치즈, 커클랜드 피칸, 쇠고기 스테이크, 양상추 샐러드. Cena: 아보카도, 크림 대용(연한액), 아메리카노. Pasa Bocas / Otros: 커클랜드 프로틴바 초콜렛브라우니, 커클랜드 마카다미아, 땅콩. más...
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peso estable
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Peso Histórico de zephyr992
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