Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2019
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59,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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945 kcal
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Grasa: 46,37g | Prot: 100,56g | Carbh: 30,66g.
Desayuno: Calabacitas, Huevo, Clara de Huevo. Almuerzo: Aceite de Oliva, Champiñones, Pechuga de Pollo. Cena: Aguacate, Pimientos Verdes, Cebollas, Tomates, Lomo de Cerdo . Pasa Bocas / Otros: Manzana Verde. más...
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1833 kcal
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Ejercicio:
Crossfit - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de areligo
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