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bobi su
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09 abr. 19
Diario de bobi su, 09 abr. 19
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Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2019
143,8 kg
Disminuído hasta ahora:
19,5 kg
.
Aún para ir:
19,1 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 09 abril 2019:
1559 kcal
Grasa: 115,73g | Prot: 81,21g | Carbh: 54,00g.
Desayuno:
Atkins Meal Mocha Almond Bar, Now Foods MCT Oil, Nature's Best Perfect Zero Carb Isopure Whey Protein Isolate - Creamy Vanilla, Torani Sugar Free Vanilla Syrup, Coffee, Whipped Heavy Cream (Unsweetened).
Almuerzo:
Animal Fat or Drippings, America's Choice Bacon Thick Sliced, Cooked Green Cabbage, Polish Sausage.
Cena:
Brussels Sprouts, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Kroger Hamburger Patty.
Pasa Bocas / Otros:
Wrigley Extra Classic Bubble Gum, Atkins Snack White Chocolate Macadamia Nut Bar.
más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Great result
09 abr. 19 por el miembro:
liv001
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