Diario de Ms.Angel, 09 abr. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2019
74,7 kg Disminuído hasta ahora: 19,3 kg.    Aún para ir: 7,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 abril 2019:
1750 kcal Grasa: 78,51g | Prot: 50,22g | Carbh: 204,71g.   Desayuno: Bauducco Wafer Duplo Chocolate, Icekiss Bala Azedinha Morango, Ovo Cozido. Almuerzo: Suco de Laranja Natural, Suco de Melancia, Verdemar Pavê de Amendoim, Amor Aos Pedaços Pavê de Chocolate, Suco de Goiaba, Seara Salsicha de Frango, Sushi de Salmão, Pastel de Queijo. Cena: Ovo Mexido, Docile Minhocas Azedinhas. más...
2157 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Durmiendo - 15 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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