Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2019
|
85 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1106 kcal
|
Grasa: 64,97g | Prot: 96,25g | Carbh: 34,99g.
Desayuno: Лента Сыр Адыгейский, Сарделька, Яйцо Всмятку, Минералка, Вологодское Льняное Масло, Чай с Лимоном. Almuerzo: Щи с Мясом, Globus Огурцы Маринованные, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Cena: Сельдерей, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Оливковое Масло (Первого Отжима), Сладкий Красный Перец, Лук, Укроп. Pasa Bocas / Otros: Valio Сыр Ольтермани 25%, Кефир 2,5%, Кофе Эспрессо, Творог (Обезжиренный). más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sibelius007
|