|
zooo 😲 weer een pond eraf
dat is precies 3.2 kg in 2 weken
beter nog de knop is om en het sporten is weer opgepakt
over 2 weken volgende afspraak bij de diëtiste
|
110,8 kg
Disminuído hasta ahora: 16,5 kg.
Aún para ir: 20,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1323 kcal
|
Grasa: 94,38g | Prot: 83,93g | Carbh: 34,29g.
Desayuno: Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Zuivelmeester Yoghurt Griekse Stijl Naturel 10% Vet. Almuerzo: Oké Slagroom 30% Vet, AH Ijsbergsla, Gekookt Ei. Cena: Rode Paprika, Sum & Sam Kokosmelk, AH Rode Curry Boemboe, Champignons, Kipfilet. Pasa Bocas / Otros: Oké Jong 48+, AH Snoeptomaten. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kapodas
|