Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2019
|
91,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 17,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1887 kcal
|
Grasa: 24,80g | Prot: 117,52g | Carbh: 300,07g.
Desayuno: Увелка Хлопья Овсяные Быстрого Приготовления, Просто Мёд, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Almuerzo: Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Лента Рис Пропаренный в Пакетиках для Варки, Пятерочка Яблоко Красное. Cena: Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Морковь. Pasa Bocas / Otros: Коломенское Батон Нарезной, Печеночный Торт. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mihailsk
|