Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2019
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85,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1844 kcal
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Grasa: 75,84g | Prot: 107,50g | Carbh: 221,78g.
Desayuno: Tea (Brewed), Espresso Coffee, Avocado, Chicken Thigh Meat and Skin (Broilers or Fryers, Stewed, Cooked), Brew Dr Clear Mind Kombucha, Metamucil Original Smooth Fibre Powder (No Added Sweeteners), Banana. Almuerzo: Espresso Coffee, Freshii Umamii Salad, Freshii Tofu, Freshii Chicken. Cena: Metamucil Original Smooth Fibre Powder (No Added Sweeteners), Strawberry, Explore Cuisine Organic Chickpea Spaghetti, Paradise Island Cheese Lactose Free Mozzarella Cheese, Banana, Bard Valley Whole Medjool Dates, Chicken Thigh Meat and Skin (Broilers or Fryers, Stewed, Cooked). Pasa Bocas / Otros: Fisherman's Friend Original Extra Strong Lozenges. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de PhatPhrog
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