Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2019
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108,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 37,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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831 kcal
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Grasa: 21,32g | Prot: 37,79g | Carbh: 124,48g.
Desayuno: Cuscuz (Cozido), Café com Açúcar. Almuerzo: Bife de Carne de Vaca, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Aruba Biscoito de Coco, Ovo Cozido, Bauducco Torrada Integral (1), Vitamina de Banana. Pasa Bocas / Otros: Suco de Couve com Limão, Nestlé Papinha de Banana com Aveia. más...
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3115 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de linevve
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