Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2019
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78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1260 kcal
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Grasa: 24,32g | Prot: 48,40g | Carbh: 220,04g.
Desayuno: AdeS Leite de Soja Original, Jasmine Aveia Flocos Grossos, Garibaldi Suco de Uva Integral, Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Açafrão. Almuerzo: Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Abóbora Cabotia, Feijão Preto Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Cena: Abóbora Cabotia, Tio João Arroz Integral Cozido. Pasa Bocas / Otros: Banana Nanica, Santa Helena Amendoim Torrado e Salgado, Cenouras. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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