Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2019
|
60,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1396 kcal
|
Grasa: 46,79g | Prot: 89,37g | Carbh: 165,46g.
Desayuno: Савушкин Молоко 2,5%, Гречка. Almuerzo: Kupiec Рисовые Вафли Натуральные , Приготовленная Брокколи (без Жира), Брокколи Тушеные, Свиная Корейка (Вырезка, Постная). Cena: Жареное Яйцо без Жира, Яичный Белок, Хлебцы Молодцы Хлебцы Фитнес Линия. Pasa Bocas / Otros: Чай, Зеленый Чай, Огурец (с Кожурой), Ол'лайт Батончик Клюква, Замороженные Ягоды, Сахар, Творог 5%, Савушкин Теос Йогурт Греческий, Яблоко, Сочник, Савушкин Молоко 2,5%, NL Коктейль Латте, Сухие Жареные Очищенные Семечки. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dnevnik_pitania_m
|