Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2019
|
73,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1485 kcal
|
Grasa: 70,72g | Prot: 79,82g | Carbh: 133,31g.
Desayuno: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Авокадо Авокадо, Простоквашино Молоко 2,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Мёд, Увелка Каша 5 Злаков, Сваренное Вкрутую Яйцо, Летний День Молоко 3,2%, Сахар. Almuerzo: Куриное Филе в Сметане, Гречневая Каша, Сосиски Молочные, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий. Cena: Зеленый Лук, Оливковое Масло, 5 Морей Тунец Рубленый в Масле, Вареное Яйцо, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Хлебопек Хлеб Дарницкий, Крошка-Картошка Грибочки Маринованные, Северная Гавань Салат из Морской Капусты "по-Корейски". más...
|
Ganando 2,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Veterok51
|