|
почему??? я же все соблюдаю, никогда такого не было! на меня что, кто-то порчу наслал?
|
52,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1118 kcal
|
Grasa: 51,46g | Prot: 49,54g | Carbh: 115,23g.
Desayuno: Вдохновение Шоколад Классический, Магнит Яблоки Семеренко, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Красная Цена Изюм, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Almuerzo: Сахар, Бабушкино Лукошко Горбуша Картофель, Магнит Томаты Свежие, Яйцо Всмятку. Cena: Магнит Яблоки Семеренко, Kamis Корица Молотая, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Суп с Сельдереем (Борщ), Чай. Pasa Bocas / Otros: Бабушкино Лукошко Горбуша Картофель, Красная Цена Изюм, Богородская Трапеза Клубничное Варенье, Приготовленная Летняя Тыква. más...
|
|
1326 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|