Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2019
|
53,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1421 kcal
|
Grasa: 71,36g | Prot: 146,32g | Carbh: 296,28g.
Desayuno: Овсяное Печенье, Кофе с Молоком, Hortex Клубника Замороженная, Банан, Киви, Избенка Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Майонез, Оливье с Курицей, Избенка Молоко 3,2%, Здравник Цикорий Растворимый, Куриное Филе, Sen Soy Фунчоза под Тайским Соусом, Сэн Сой Фунчоза. Cena: Шампиньоны, Лента Сыр Российский 50%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Картошка Печеная, Сиртаки Сыр для Греческого Салата Original, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Мёд, Домик в деревне Молоко 3,5%, Апельсин, Молочные Продукты Пушкиногорья Йогурт Черничный. más...
|
|
236 kcal
|
Ejercicio:
Abdominales - 17 minutos, Samsung Health - 23 horas y 43 minutos. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anka_Bal
|