Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2019
|
93,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 35,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1960 kcal
|
Grasa: 91,32g | Prot: 139,12g | Carbh: 151,44g.
Desayuno: Белый Хлеб, Простоквашино Сметана 15%, Курица с Ананасами, Дело Вкуса Капуста Тушеная с Овощами, Дело Вкуса Уха Ростовская. Almuerzo: Веселый Молочник Сметана 15%, НГ Улей Куриный Люля Кебаб, SPAR Кабачки с Овощами, Булочка Зерновая, Щи с Курицей, Пестравка Сыр Российский, Брусника НГ Пудинг Смородина (Брусника). Cena: Козельский Крем Творожный Десертный Лимонный, Простоквашино Молоко 2,5%, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Haas Горчица Баварская, Вот Он Холодец Курица, Энгельсский Хлебокомбинат Хлебцы Отрубные, Грецкие Орехи, Красное Яблоко. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yfnf230281kbz
|