Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2019
|
52 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1417 kcal
|
Grasa: 54,08g | Prot: 110,62g | Carbh: 128,17g.
Desayuno: Мералад Урбеч из Расторопши, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Сибирская Клетчатка Сибирская Клетчатка, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Almuerzo: Сыробогатов Сыр Плавленный Легкий, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Фрутоняня Молоко 2,5%, Новосибирская Птицефабрика Яйцо Куриное. Cena: Наш Урбеч Урбеч из Семян Темного Льна, Мералад Урбеч из Расторопши, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сибирская Клетчатка Овсяные Отруби, SPAR Геркулес , Макдоналдс Капучино (0,3 L). Pasa Bocas / Otros: Верес Горошек Зеленый, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт. más...
|
|
1757 kcal
|
Ejercicio:
Sentado - 3 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 57 minutos, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Permanecer de Pie - 3 horas, Descansando - 5 horas y 3 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kruchkova_1997
|