Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2019
|
57,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
299 kcal
|
Grasa: 10,25g | Prot: 31,92g | Carbh: 22,78g.
Desayuno: 김치, 한살림 두부. Almuerzo: 삶은 계란. Cena: 훈제 닭가슴살, 찐단호박, 양상추, 새송이버섯, 청양고추. más...
|
|
1604 kcal
|
Ejercicio:
Jumping Jacks - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|